ライザップ&糖質制限ダイエット 39日目
入会金が無料!ライザップ友達紹介について
夕方に食べ過ぎちゃった>< 運動後10:00 朝10:30 昼13:30 夕17:00 夜19:30 お友達からのライザップ紹介割引があると、ご入会時に入会金55,000円が無料になります。 通うのはどこの店舗でも大丈夫です。 紹介ご希望の方は、以下のフォームにご記入の上、送信ボタンを押してください。 ※もし1~2日たっても私からの返信メールが届かないという方がいらっしゃれば、迷惑メールに入ってしまうケースもあるようなので
ひき肉は脂質が多いので、あまり良くないのですが、
食べちゃいました。。
☆プロテイン
☆きのこともやしとサラダチキン
☆パイナップル
☆ハムとレタスのサラダ しおこしょうオリーブオイル
☆刺し身3種
☆玄米80g
☆もやしとたまごとバジルの牛豚ひき肉炒め 油未使用
☆プロテイン
ライザップ紹介割引制度について
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